Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 69,88g | Białk: 97,02g | Węglo: 160,03g.
Śniadanie: Hautly String Cheese, Mott's Healthy Harvest Country Berry No Sugar Added Applesauce, Triscuit Crackers Original. Lunch: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Winn-Dixie Zucchini, Aunt Millie's Live Carb Smart 5 Seed Bread, Sun Chips Garden Salsa, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Obiad: Culver's Custard . Przekąski/Inne: Kraft Miracle Whip Dressing, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurie62707
|