Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 49,24g | Białk: 38,16g | Węglo: 29,22g.
Śniadanie: Tarabya Dilimli Kaşar, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sahanda Yumurta. Lunch: Tat Barbunya Pilaki, Ev Yapımı Yoğurt. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|