|
Быть здоровым - это аванс, который мы бодро проедаем в молодости, и потом стараемся восполнить в зрелом возрасте.
И, вообще, попасть в плен к врачам очень просто. Выскочить сложно.
Александр Щербаков
|
1575 kcal
|
Tłusz: 41,67g | Białk: 59,76g | Węglo: 248,23g.
Śniadanie: Урбеч Паста из Миндаля, Персики, Ашан Груша Вильямс, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Рагу из Кабачков, Овощное Рагу, Гороховое Пюре. Obiad: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Азбука Вкуса Мёд Акациевый, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Гороховое Пюре. więcej...
|
|
1691 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 10 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
с возрастом может прийти мудрость, а может пройти мимо 🙂
19 sie 22 przez użytkownika: Kkrash123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|