Dziennik scheisu, 19 sie 22

Tracken ist heute Abend schwierig. Bin auf einer Verkostung für Essig- und Gewürzzubereitungen. Viele leckere Dips mit Brot und Salat. 😋🥬🥕🍞

Zobacz Kalendarz Diety, 19 sierpnia 2022:
1707 kcal Tłusz: 86,73g | Białk: 82,02g | Węglo: 147,70g.   Śniadanie: Enerbio Hanfsamen Geschält, Heidelbeeren, Aprikosen, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss. Obiad: Aldi Vanilleeis, Aldi Kräuterbutter, Frischkäse Dip, Balsamico, Olivenöl, Möhren, Gemischter Salat, REWE Baguette, Gouda, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%. więcej...
2057 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.