|
Мама в другой город не поедет, ну ладно. В субботу или воскресенье поеду к папе, смотря когда он приедет с охоты.
После недели отдыха трудно вернуться в строй, хочется всяких гадостей. На первое сентября может роллы всё же закажем.. Хочу их жутко.
|
873 kcal
|
Tłusz: 29,86g | Białk: 71,07g | Węglo: 83,26g.
Śniadanie: Запеченная или Жаренная Рыба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое, Нектарин, Арбуз. więcej...
|
|
1277 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 17 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|