|
|
418 kcal
|
Tłusz: 8,95g | Białk: 59,39g | Węglo: 18,68g.
Śniadanie: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Thon, Tomates, Salade Verte. Obiad: PACIFIC OCEAN HARVEST Crevettes (16-20)Crues, Concombre (avec Peau), Carrefour Oignons Blancs. więcej...
|
|
2046 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 40 minut, ramer - 1 godzina i 24 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 56 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
Souper au thon sashimi, sauce soya et wasabi et salade grecque. Je suis a 4 livres d'atteindre mon objectif de mon poids ciblé...elles sont trrrès difficiles a perdre...en vain..
20 sie 22 przez użytkownika: Noooooooooooooooooooga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Noooooooooooooooooooga
|