|
Ноги жутко болят после сегодняшней прогулки, но я очень рада, что прошла 10к шагов - это почти 7 км. Как человек, который имеет малоактивный образ жизни, для меня это большое достижение 😄
|
1476 kcal
|
Tłusz: 63,59g | Białk: 41,36g | Węglo: 186,93g.
Śniadanie: Самса, Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Салат Оливье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Батон, ЕЖК Майонез, Суп-Лапша с Говядиной. Obiad: ЕЖК Майонез, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шеф Перекресток Жюльен с Индейкой. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Шоколадное, Цикорий, Farfor Пицца Домашняя. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|