Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 63,32g | Białk: 45,23g | Węglo: 179,65g.
Śniadanie: Помидоры, Печеночный Торт, Сметана 15%, Дыня, Пятерочка Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Слойка с Сыром. Obiad: Мираторг Пельмени Домашние. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|