Dziennik Evafrips, 20 sie 22

Если честно то это нервы , спорт, и дефицит. И хоть вес идёт в низ как то не очень радует, так как он может спокойно вернуться как стрес пройдет((
75,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2022:
1122 kcal Tłusz: 49,10g | Białk: 50,41g | Węglo: 122,65g.   Śniadanie: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лента Хлеб Пражский. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Obiad: Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Хлеб Пражский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. więcej...
2545 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Evafrips


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.