Dziennik Pumfi, 14 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019

120,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 17,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2019:

872 kcal

Tłusz: 20,08g | Białk: 22,52g | Węglo: 157,27g. Obiad: Плюшка Московская, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Финики Иран. więcej...

3366 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Pumfi