Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
miss.lukas1609
Dziennik
20 sie 22
Dziennik miss.lukas1609, 20 sie 22
Profil miss.lukas1609
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
любимый Влади
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 sierpnia 2022:
1432 kcal
Tłusz: 98,36g | Białk: 84,64g | Węglo: 57,95g.
Śniadanie:
Нектарин, Грецкие Орехи, Яйцо, Яичный Белок, Коноплянка Мука Тыквенная, Семена Льна, Siberian Nutrogunz Протеиновый Коктейль, Сухие Семена Чиа, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Econutrena Кокосовая Стружка Low Fat, Bombbar Кокосовая Паста.
Lunch:
Смешанные Орехи, Коноплянка Масло Горчичное, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная.
Obiad:
Американо.
Przekąski/Inne:
Good Food Семечки Подсолнечника.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🙏 ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Бесплатные марафоны стройности! ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день. Пишите мне в вотсап на номер 87056003833 и я вас добавлю. Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
20 sie 22 przez użytkownika:
киска0987
И любимый ПиратКафе
20 sie 22 przez użytkownika:
In54
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi miss.lukas1609
Zobacz Pełną Historię