Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 65,52g | Białk: 67,33g | Węglo: 149,43g.
Śniadanie: Шарлотка с Яблоками, Arla Сыр Natura Light 16%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Вино Сухое, Токио Сити Горячий Сыр с Брусничным Соусом, Тануки Стейк из Лосося, Токио Сити Кесадилья с Курицей. Obiad: Перекресток Арбуз. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|