Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 45,36g | Białk: 231,53g | Węglo: 128,20g.
Śniadanie: Friboi Patinho Moido Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Quaker Aveia em Flocos, Friboi Patinho Moido Cozido. Obiad: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Friboi Patinho Moido Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi emersonoliveira1
|