Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 112,64g | Węglo: 90,84g.
Śniadanie: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Окское Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Цветная Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки. Obiad: Добрый Нектар Мультиовощной "Овощной Урожай" , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель, Картофель. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|