Dziennik chat mouillé, 21 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
40,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2022:
1560 kcal Tłusz: 84,30g | Białk: 32,60g | Węglo: 168,96g.   Śniadanie: Кофе, NovaSweet Подсластитель, Ермолино Сочник, Ермолино Круассан с Миндальной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Castelli Моцарелла для Пиццы, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры. Obiad: Ермолино Наполеон. Przekąski/Inne: Черноголовка Лимонад. więcej...
994 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chat mouillé


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.