Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bonini87
Dziennik
20 lut 15
Dziennik Bonini87, 20 lut 15
Profil Bonini87
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
De volta a rotina! Desce aeeeew balança!
87,1 kg
Do tej pory straciłeś:
4,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lutego 2015:
234 kcal
Tłusz: 14,21g | Białk: 23,22g | Węglo: 2,70g.
Śniadanie:
Iogurte Natural Caseiro Sem Lactose, Polenghi Requeijão Light.
Lunch:
Sadia Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tá dessenu... :P
20 lut 15 przez użytkownika:
rogerpaixao
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bonini87
Zobacz Pełną Historię