Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ipek nazz
Dziennik
21 sie 22
Dziennik ipek nazz, 21 sie 22
Profil ipek nazz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
kefirin kalani + visne kurusu
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2022:
846 kcal
Tłusz: 36,57g | Białk: 28,50g | Węglo: 118,90g.
Śniadanie:
Sütaş Beyaz Peynir, Cucumber, Fig, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Obiad:
Pirinc Pilavi, Kabak Oturtma.
Przekąski/Inne:
Simbat Kuru Erik, Apple, Dondurmacı Amca Maraş Cup, Migros Çiğ Fındık, Simbat Vişne Kurusu, Peach, İçim Kefir.
więcej...
1581 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merhaba.Afiyetler olsun vişne kurusunun tam içeriği nasıl acaba ?
21 sie 22 przez użytkownika:
10101011111211121
sondefne merhabalar teşekkür ediyorum. içerik olarak sadece vişne var sanırım az bi şey de şeker var ama tam olarak ne kadar bilmiyorum kusura bakmayın, annem yapmıştı 😕
21 sie 22 przez użytkownika:
ipek nazz
Kusuru olmaz ki ☺️ Teşekkür ederim 💐
21 sie 22 przez użytkownika:
10101011111211121
ne demek rica ederim ☺️
21 sie 22 przez użytkownika:
ipek nazz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ipek nazz
Zobacz Pełną Historię