Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
willyjeon
Dziennik
21 sie 22
Dziennik willyjeon, 21 sie 22
Profil willyjeon
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
63 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
18 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 sierpnia 2022:
775 kcal
Tłusz: 28,31g | Białk: 20,94g | Węglo: 111,39g.
Lunch:
Telur Rebus Lunak, Sambal Goreng Kentang, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Obiad:
nestle fitness, Mangga, Cheetos Jagung Bakar (18g).
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
بالتوفيق
22 sie 22 przez użytkownika:
Dddcxjxj
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi willyjeon
Zobacz Pełną Historię