Dziennik nessnoussamour, 22 sie 22

difficile de rester raisonnable en vacances ,jessaye de continuer a peser ,et a limiter les calorie.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2022:
2376 kcal Tłusz: 85,93g | Białk: 116,30g | Węglo: 271,78g.   Śniadanie: Sucre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Blanc de Dinde, Isla Délice Bacon de Dinde, Oeuf, Yarden Pastrami de Dinde , Beurre, Baguette. Lunch: Innocent Super Smoothie Antioxydant , Melon, Baguette, Casino Mini Mozzarella, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Casino Macédoine de Légumes. Obiad: Barebells Milkshake Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes. Przekąski/Inne: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. więcej...
4641 kcal Ćwiczenie: Kajakarstwo - 3 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dommage il faut profiter, c'est un moment off, on mange de façon logique sans se goinfrer et on se dépense et ça passe...  
22 sie 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
lol bonne vacances 🏋️ 
22 sie 22 przez użytkownika: Jo lapin
Profitez, c'est les vacances ! Quelques plaisirs tout en étant raisonnable. Ça ne fait pas de mal. Bonnes vacances 🏖️ 
22 sie 22 przez użytkownika: FannyNini76
Profite c les vacances! 
12 wrz 22 przez użytkownika: Emmalita974

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nessnoussamour


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.