Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2022
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 24,82g | Białk: 169,52g | Węglo: 93,31g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Lunch: U Beurre Extra Fin Demi Sel, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Fromage Blanc 0%, Marie Blachère Pain au Maïs, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Obiad: Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|