|
Defisitnya bentar aja biar aset ga kempes xD
|
1615 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 115,33g | Węglo: 178,20g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Tumis Oncom, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Obiad: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Otak-Otak, Bango Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Tumis Oncom, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Otak-Otak. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi evitafauziah
|