Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kem1979
Dziennik
22 sie 22
Dziennik kem1979, 22 sie 22
Profil kem1979
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Возвращаюсь к здоровому питанию без алкоголя )
За 2 месяца чипсов и алкоголя +2кг, лето закончилось , пора взять себя за руки.
Захожу с весом 49🥲
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 sierpnia 2022:
387 kcal
Tłusz: 24,25g | Białk: 16,51g | Węglo: 28,75g.
Śniadanie:
Жареное Яйцо.
Obiad:
Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры.
więcej...
1915 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
56 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Здравствуйте! Прекрасно выглядите✨ Поделитесь, какой у Вас рост?
22 sie 22 przez użytkownika:
Tata_Esha
Спасибо, 157
22 sie 22 przez użytkownika:
kem1979
Очень красивая!
23 sie 22 przez użytkownika:
lia-osteo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kem1979
Zobacz Pełną Historię