Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2011
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 61,95g | Białk: 45,69g | Węglo: 192,30g.
Śniadanie: EGG. Lunch: SPICY BLACK BEAN, SMART ONES PASTA PRIMAVERA. Obiad: great value mayonnaise, ICEBERG LETTUCE, TOMATOE, OSCAR MAYER TURKEY BACON, COUNTRY WHITE BREAD. Przekąski/Inne: YORK PATTY, great value sweet and salty peanut, SWISS CAKE ROLL. więcej...
|
|
3380 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SKINNY THINKING
|