Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
658 kcal
|
Tłusz: 12,33g | Białk: 56,10g | Węglo: 80,07g.
Śniadanie: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Yellowfit Chicken Periperi Sauce And Meatloaf Rendang Witg Lyonaise Potatto + Cream Soup. więcej...
|
|
189 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 15 minut, Samsung Health - 23 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rhemachanijd
|