Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 64,60g | Białk: 98,94g | Węglo: 198,63g.
Śniadanie: Sunfeel Варенье из Клубники, Банан, Миндаль Миндаль, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Филе Индейки, Ярмарка Булгур. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|