Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 53,78g | Białk: 58,42g | Węglo: 123,58g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Ceker, Keripik Singkong. Lunch: Kimbo Sosis Bratwurst, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Obiad: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|