Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yumesekai
Dziennik
23 sie 22
Dziennik yumesekai, 23 sie 22
Profil yumesekai
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 sierpnia 2022:
727 kcal
Tłusz: 33,45g | Białk: 22,04g | Węglo: 86,15g.
Śniadanie:
Café con Leche, Zumo de Naranja Natural, Tostadas.
Lunch:
Lidl Zumo Kiwi , Quiche de Espinacas sin Carne, Salmorejo.
Przekąski/Inne:
Lidl Gelatina.
więcej...
1733 kcal
Ćwiczenie:
Joga - 10 minut, Kulturystyka - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
las dos frases del día
23 sie 22 przez użytkownika:
yumesekai
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yumesekai
Zobacz Pełną Historię