Dziennik camillakamp, 23 sie 22

Fått mens. åt fel igår
pga körde 30 mil då tog jag kexchoklad m.m. sen middag o så kvällen åt överdrivet mkt salami o ost. men ny dag idag.
124,1 kg Do tej pory straciłeś: 5 kg.    Wciąż do stracenia: 44,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2022:
1122 kcal Tłusz: 62,95g | Białk: 66,28g | Węglo: 63,05g.   Śniadanie: Livsmedelsverket Tomat, ICA Leverpastej, Wasa Husman. Lunch: ICA Leverpastej, Livsmedelsverket Tomat, Wasa Husman. Obiad: Fetaost, Blå Band Champinjonsås, Potatisgratäng, ICA Fläskytterfilé. Przekąski/Inne: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Salami. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi camillakamp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.