Dziennik Samuel73, 23 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
85,3 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 sierpnia 2022:
2507 kcal Tłusz: 73,80g | Białk: 78,46g | Węglo: 373,75g.   Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Burger King Sandy Caramelo , Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Burger King Big King, Burger King Patatas Fritas (Medianas). Obiad: Royal Bizcocho Casero, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Royal Bizcocho Casero. więcej...
3110 kcal Ćwiczenie: Activo - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.