Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 54,36g | Białk: 114,53g | Węglo: 116,60g.
Śniadanie: не Молоко Соевое с Бананом, Глобус Роллы Филадельфия. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Глобус Роллы Филадельфия. Obiad: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Chika Biscuit Малина. Przekąski/Inne: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Запеканка ПП, Сыр Российский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|