Dziennik truww, 21 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2022:
1461 kcal Tłusz: 54,36g | Białk: 114,53g | Węglo: 116,60g.   Śniadanie: не Молоко Соевое с Бананом, Глобус Роллы Филадельфия. Lunch: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Глобус Роллы Филадельфия. Obiad: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Chika Biscuit Малина. Przekąski/Inne: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Запеканка ПП, Сыр Российский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. więcej...
540 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.