Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2321 kcal
|
Tłusz: 68,50g | Białk: 145,31g | Węglo: 273,37g.
Śniadanie: Pão Francês, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite Condensado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Tropeiro, Tozzi Figo em Calda, Itambé Doce de Leite com Coco, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Pão Francês, Araguaia Queijo Minas Frescal, Nestlé Leite Condensado, Pão Caseiro, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Cereal Passatempo. Przekąski/Inne: Nestlé Cereal Passatempo, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Araguaia Queijo Minas Frescal. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|