Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 78,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 39,70g | Białk: 104,24g | Węglo: 134,55g.
Śniadanie: Great Value Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Great Value Turkey Pepperoni. Lunch: Salsa, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ortega Whole Grain Corn Taco Shells, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Red Onions, Taylor Farms Shredded Iceberg Lettuce. Przekąski/Inne: Post Honey-Comb Cereal, Ascent Native Fuel Micellar Casein, Meijer Instant Oatmeal - Sugar Free Maple & Brown Sugar, Strawberries, Great Value Egg, White Flour. więcej...
|
Traci 26,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|