Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 25,66g | Białk: 94,43g | Węglo: 49,45g.
Śniadanie: Conad Mandorle Sgusciate, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. Lunch: Broccoli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Fagiolini Bolliti, Gastronomia di Mare Branzino Eviscerato, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mele Granny Smith. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi UnaVitaAdieta87
|