Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 46,92g | Białk: 51,64g | Węglo: 127,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Fine Life Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lunch: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, не Молоко Овсяное Шоколадное. Obiad: Город Сад Индейка Запечённая, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Чай, Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|