Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 78,47g | Węglo: 304,74g.
Śniadanie: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Белковый Омлет, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Дыня. Obiad: ВкусВилл Паста Болоньезе. Przekąski/Inne: Голубика, Сушеное Манго, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Кофе с Молоком, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sorochkina_ira
|