Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 125,31g | Węglo: 117,99g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домашние Заготовки Лечо, Яичница. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Сыр Маасдам, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кетчуп, Heinz Майонез, Морозко Тесто Дрожжевое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|