Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1032 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 116,32g | Węglo: 28,92g.
Lunch: Ovo Mexido, Vapza Peito de Frango Desfiado, Couve Manteiga Crua, Pernil Assado. Obiad: Batata Doce, Pernil Assado. Przekąski/Inne: Visconti Batata Palha Tradicional. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagosantanam9
|