Обед на 550 калорий: пицца на сковороде, плюсе из фасоли маш с грибами и луком, кальмар. Ну и чай ☕️
|
1915 kcal
|
Tłusz: 82,72g | Białk: 99,49g | Węglo: 188,53g.
Śniadanie: Гречка, Яйцо Куриное, ВкусВилл Семена Чиа, Банан, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . Lunch: Шампиньоны, Лук, Националь Маш, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке, Зеленые Оливки, ВкусВилл Ветчина из Свинины Окраина, Сыр, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Олейна Подсолнечное Масло , Йогурт Греческий, Яйцо Куриное, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Майонез «Слобода», Макфа Пшеничная Мука. Obiad: Вкусвилл Смесь Ореховая с Кукурузой Чили, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Добрый Сок Томатный, Вино Красное Сухое, Укроп, Сахар, Томатная Паста, Картофель, Чеснок, Морковь, Лук, ВкусВилл Шейка Свиная без Кости. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ассорти Рыбное в Масле Сельдь, Скумбрия, Горбуша, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Ореховый Рай Миндаль, BSN Amino X. więcej...
|
|
|
Historia Wagi DevochkaViktora
|