Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2015
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 56,21g | Białk: 89,91g | Węglo: 163,78g.
Śniadanie: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Lunch: Royal Sirope de Chocolate, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Mayonesa, Fresas. Obiad: Hacendado Pizza Carbonara. więcej...
|
|
2190 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|