Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 51,21g | Węglo: 229,22g.
Śniadanie: Голубика, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Шримп Ролл, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бургер Кинг Сырные Медальоны (7). Obiad: ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина , Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Голубика, Рахат Лукум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|