Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 56,69g | Białk: 109,80g | Węglo: 119,93g.
Śniadanie: Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Страчателла 48%. Lunch: Помидоры Черри, Вкусвилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой . Obiad: ВкусВилл Кефир 1%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Zero Сироп Молочный Шоколад. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|