|
Sábado en Zaragoza. Comida más o menos suave: plato combinado de pechuga de pollo a la plancha, jamón de York y unas pocas patatas fritas. Y una ensalada mixta para compartir. Sin merendar luego cené un bocadillo de jamón en pan con tomate. Lo malo la bebida, que me bebí 3 litros de batido de chocolate entre la tarde y la noche... y un paquete de pan de Centeno con miel, que era un poco soso pero cayó entero.
Y lo peor de todo el fin de semana "50 Sombras de Grey". No conseguí acabar el primer libro pero me tuve que tragar la película entera... Un tostón. Si al menos adelgazara... Bueno, como a la parienta sí que le gustó, se animó, igual hasta quemamos algunas calorías... Pero yo ya he avisado de que si hay más partes la espero en casa o yo veo otra... Recuerdo "Histoire d'O" que era hasta más fuerte...
|
1997 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 106,79g | Węglo: 286,99g.
Śniadanie: Pascual Batido de Chocolate. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Escarola. Obiad: Hígado de Cordero. Przekąski/Inne: Coles de Bruselas, Granja San Francisco Miel de Milflores, Fresas, Azúcar Granulada. więcej...
|
|
2353 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 20 minut. więcej...
|
|