Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 50,44g | Białk: 104,96g | Węglo: 103,37g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Marbú Galletas Centeno. Lunch: Pan Blanco, Pimientos Verdes Fritos, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Domingo Güenaga Bonito del Norte, Cebollas, Tomates. Obiad: Ligeresa Ligeresa Nature, Lechuga, Hacendado Queso Emmental, Tomates, Pechuga de Pollo, Pan Blanco. Przekąski/Inne: Pringles Sour Cream & Onion. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|