|
WOKE UP AT 4:30 AM FEELING A BIT TIRED BUT STILL MANAGED TO GET UP AND GO TO THE GYM. TOOK THE POWER CLASS AND FEELING AWESOME TODAY! GOOD STEP TO GETTING BACK ON TRACK! IT'S NICE GOING TO THE GYM AND HAVING PEOPLE COMPLIMENT YOU ON YOUR PHYSIQUE! KEEP IT UP JESS!
|
958 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 61,23g | Węglo: 90,00g.
Śniadanie: OSCAR MAYER TURKEY BACON, LARGE EGG. Lunch: GROUND TURKEY, KNORR MEXICAN RICE, GREAT VALUE REFRIED BEANS, GREAT VALUE BLACK BEANS. więcej...
|
|
3783 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SKINNY THINKING
|