Dziennik hasmida12, 29 lip 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2021
75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2021:
782 kcal Tłusz: 20,70g | Białk: 48,94g | Węglo: 103,97g.   Śniadanie: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pakcoy, Tempe. Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Przekąski/Inne: Pepaya, Tape Ketan Putih. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hasmida12


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.