|
Вчера ходили с коллегами на квиз, естессна с едой и алкоголем. Съела салат с ростбифом, 2 сырных палочки, штук 5 начос со всякими намазками и 0,5 пива. По соим грубым подсчетам за день нажрала 2200 ккал 😿
Сегодня опять ужин вне дома, в воскресенье пикник… Активная социальная жизнь подрывает мою похудательную деятельность👿
|
2156 kcal
|
Tłusz: 98,83g | Białk: 67,21g | Węglo: 210,63g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, ВкусВилл Сливки 10%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Едим Дома Спаржа Зеленая, Бухта Изобилия Королевские Креветки. Lunch: Азбука Вкуса Треска В Соусе Свит-Чили С Рисом. Obiad: Carambas Начос, Мамалыга Салат с Хрустящими Баклажанами , ВкусВилл Малина, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Gletcher Milk Of Amnesia, Salto Сырный Соус для Чипсов Начос. więcej...
|
|