Dziennik Samuel73, 26 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
85,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2022:
2194 kcal Tłusz: 73,98g | Białk: 134,29g | Węglo: 240,22g.   Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Pan Blanco, Heinz Ketchup, Patatas Fritas, Salsa Bechamel, Huevo Frito. Obiad: Plátano, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Eroski Queso Edam Reducido en Grasa, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
2699 kcal Ćwiczenie: Activo - 23 godziny i 59 minut, Spanie - 1 minuta. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Samuel73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.