Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 104,16g | Węglo: 216,80g.
Śniadanie: Nueces, Yogur Natural (Leche Descremada), Great Value Avena Arrollada, Alfajor de Maicena. Lunch: Alfajor de Maicena, Tarta de Verdura, Huevo Duro, Pan Integral. Obiad: Huevo, Vea Queso Barra Tybo, Paladini Paleta Cocida, Pan de Miga. Przekąski/Inne: Pan Integral, Great Value Avena Arrollada, Yogur Natural (Leche Descremada), Dr Cacao Chocolate 70%, Alfajor de Maicena. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|