Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 77,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 94,44g | Węglo: 186,63g.
Śniadanie: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Roasted Red Potatoes & Green Beans with Parmesan Garlic Sauce . Lunch: Red Onions, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Kroger Stir-Fry Vegetables, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Przekąski/Inne: Wellsley Farms Animal Crackers, Breyers 2 in One Heath/Waffle Cone, Strawberries , Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Bananas . więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|