Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 76,43g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Conad Fette Biscottate Integrali, Marmellata di Ciliegie. Lunch: Pasta al Sugo, Parmigiano Grattugiato. Obiad: Syrah, Uva Bianca, Pane Bianco, Peperoni Fritti, Straccetti di Manzo. Przekąski/Inne: VB Whey 104 9.8, Uva Bianca, Fichi. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi carlocalistenico
|